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<編集部からのお知らせ> 持ち込み原稿はご返却できませんので、必ずコピーをおとりください。
ドイツ参謀本部 渡部昇一(上智大学名誉教授)
いま、論語を学ぶ 渡部昇一(上智大学名誉教授)・谷沢永一
“健康常識”はウソだらけ 奥村康(順天堂大学医学部教授)
原発は、明るい未来の 道筋をつくる! 渡部昇一(上智大学名誉教授)
誰も書かなかった 福島原発の真実 澤田哲生(東京工業大学助教)
巨魁 清武英利(前巨人軍球団代表兼GM)
自分の正直な気持ちを表すこともなく、自分を抑えるような真面目で「いい人」は、人付き合いによって非常にストレスをためやすい。人には皆、大なり小なりストレスがかかっており、それを撥ね退けるエネルギーが健康の源なのだ。「血圧もコレステロールも高くて大丈夫!」「ちょい太めの人の方が長生きする!」「ちょい不真面目な人は病気にならない!」「生きがいを追っかけているときが一番健康なとき!」“いい加減”でストレス撃退が健康長寿の秘訣!